【解約できない？】スギサポdeli定期コースの解約方法を徹底解説！

このページでは、スギサポdeli定期コースの解約方法を徹底解説しています。

ちなみに私（30代前半）も最近、スギサポdeliを食べ始めたのですが…

定期購入を利用すると当たり前ですが定期的にお弁当が届きますよね？

なので、用事でスギサポdeliの宅配弁当を食べられない日があると、冷凍庫の容量が少なくなってしまうこともあるんですよね。

そこで、

「一応、スギサポdeliの解約方法もチェックしておこうかな。」

ということで今回、スギサポdeli定期コースの解約方法について詳しく確認してみました。

スギサポdeliを申込む前に解約方法を知っておきたい！
スギサポdeliの定期購入が解約できない！
スギサポdeliに定期縛りはあるの？

というあなたはぜひ参考にしてみて下さい。

1 スギサポdeli定期コースの解約方法を解説！
2 解約するのを忘れて届いたスギサポdeliは返品可能？
3 スギサポdeliには解約しなくても受け取りを延期できるスキップ機能もある！
4 スギサポdeli解約後は何を食べればいい？ヘルシー食事宅配サービス10種類を徹底比較！
5 スギサポdeli解約後におすすめなヘルシー食事宅配サービスランキングTOP5！
6 スギサポdeli解約後におすすめなヘルシー食はまごころケア食！
7 スギサポdeli定期コースの解約に関するまとめ！

スギサポdeli定期コースの解約方法を解説！

解約方法	スギサポdeliのマイページにて解約手続きを行う
解約のタイミング	宅配弁当が到着する日の5日前12時まで
公式サイトURL	https://sugisapo.ws
定期縛り	なし

スギサポdeliの定期コースは、マイページから解約することができます。

スギサポdeliの解約手順

マイページにログインする
「定期購入管理」のボタンを押す
次回お届け予定日に掲載された商品の写真をクリックする
「定期コースをキャンセルする」ボタンをクリックする

ただし、スギサポdeliを解約する際の注意点として、宅配弁当が到着する日の5日前の12時までに解約する必要があります。

なぜなら、スギサポdeli到着日の5日前の12時を過ぎてしまうと、次回分の宅配弁当が発送されてしまうからです。

例えば、毎月30日が商品到着日だとして4月に解約する場合。

4/30が商品到着日になるので、4/25の12時までに解約しなければ4/30到着の商品が発送されてしまう事になります。

なので、例えばキャンセル期限を過ぎて4/26に解約手続きを行った場合には、

「4/30到着の商品は届いてしまうけど、5/30到着の商品から解約になり届かなくなる」

という事ですね。

解約するのを忘れて届いたスギサポdeliは返品可能？

スギサポdeliの定期コースでは、

「解約を忘れたから返品したい」

という自己都合の場合、届いた宅配弁当の返品はできません。

ただし、

「包装箱が潰れていた…」

などの外装上の不良があった場合は返品が可能です。

その場合は、スギサポ事務局に電話をすれば対応をしてくれますよ。

スギサポ事務局の連絡先

電話番号:0120-540-536
受付時間:平日10:00~17:00(土日祝、年末年始は除く)

スギサポdeliには解約しなくても受け取りを延期できるスキップ機能もある！

スギサポdeliのスキップ機能とは、定期お届けを1回スキップしたい場合に使える機能です。

そんなスギサポdeliのスキップ機能は、

宅配弁当が溜まって冷蔵庫がパンパン
旅行に行くため、家を空ける
しばらく入院する

などといった、次回のお受け取りが難しい場合に使用すると良いでしょう。

スキップ機能の利用手順

マイページにログインする
「定期購入管理」ボタンをクリックする
次回お届け予定日に掲載された商品の写真をクリックする
「この注文をスキップする」ボタンをクリックする

ただし、こちらも解約と同様に、商品到着日の5日前12時までが申込期限になるので注意が必要です。

スギサポdeli解約後は何を食べればいい？ヘルシー食事宅配サービス10種類を徹底比較！

	コスパ	カロリー管理	塩分配慮
ナッシュ	△	◎	◎
ワタミの宅食	〇	◎	◎
ミールタイム	〇	◎	◎
まごころケア食	◎	◎	◎
ウェルネスダイニング	△	◎	◎
わんまいる	◎	〇	〇
メディミール	△	◎	◎
ヨシケイ	×	〇	〇
ゴーフード	〇	◎	◎
食宅便	△	〇	◎

上表は、スギサポdeli解約後に良さそうなヘルシー食事宅配サービス10種類を比較したものになります。

この結果を基に、次の

「スギサポdeli解約後におすすめなヘルシー食事宅配サービスランキング」

を紹介していきますね。

スギサポdeli解約後におすすめなヘルシー食事宅配サービスランキングTOP5！

ここからは、

「スギサポdeli解約後におすすめなヘルシー食事宅配サービスランキング」

を紹介していきます。

ちなみに今回のランキングは、前項の表で示した

コスパ
カロリー管理
塩分配慮

に加え、メニュー数と1食あたりのおかず数も考慮して作成してみました。

ヘルシーな食事宅配サービスをお探しのあなたは、ぜひ参考にしてみて下さい。

1位：まごころケア食(健康バランス)

１食分の価格(税込)	約470円～594円
カロリー数	300kcal以下
塩分量	2.5ｇ以下
メニュー数	20種類以上
1食あたりのおかず数	主菜1品、副菜３品

まごころケア食(健康バランス)は、コスパが良くおかずの品数もしっかりあります。

また、注文の際には７食・10食・14食・21食のセットから選んで購入する形になります。

ただし、自宅に届くまでメニューの内容が分からないので、食べられないものがある可能性も。

しかし、今回比較した食事宅配サービスの中で唯一、冷凍庫の無料貸し出しが行われています。（１４食または２１食の定期便購入の場合）

なので、置き配で受け取ることが出来るんです。

また、毎回送料無料なのもお勧めのポイントですね！

まごころケア食の公式サイトへ

※定期便なら初回割引あり！

2位：ワタミの宅食

１食分の価格(税込)	590円～
カロリー数	250～500kcal
塩分量	4.0g以下
メニュー数	週替わり
1食あたりのおかず数	4～5品

ワタミの宅食はボリュームがしっかりあり、金額もお手頃。

また、白ご飯付きのプランもあるので、主食を用意するのが手間な場合には助かります。

まごころスタッフが毎日手渡しで日替わりの夕食を届けてくれるので、高齢者の安否確認にも使える食事宅配サービスです。

ワタミの宅食の公式サイトへ

※鍵付き安全ボックスも利用可能！

3位：ミールタイム(ヘルシー食)

１食分の価格(税込)	580円
カロリー数	300kcal未満
塩分量	平均1.8ｇ
メニュー数	150種類以上
1食あたりのおかず数	最大６品

今回比較した食事宅配サービスの中で一番自由に注文が出来るのがミールタイム。

1食ずつの注文も出来ます。

ただし、総額4980円未満だと送料が冷凍で950円、冷蔵で740円かかってしまうので注意が必要です。

ちなみに、ミールタイムは糖尿病食、脂質異常食、高血圧食としても食べられるように栄養士が開発したヘルシー食。

なので、ミールタイムは食事に制限があるあなたにもおすすめできる食事宅配サービスと言えますね。

ミールタイムの公式サイトへ

4位：わんまいる

１食分の価格(税込)	約265円～
カロリー数	約400kcal
塩分量	塩分3.5ｇ以下
メニュー数	170種類以上
1食あたりのおかず数	主菜１品、副菜2品

わんまいるはお弁当タイプではなく、湯せんや流水で簡単調理が可能な冷凍宅配惣菜です。

おかずは献立毎に小分けの袋に分かれて包装されて届きます。

また、５食で１セットで、人数分での注文も可能。

なので、家族の人数分で注文することもできますよ。

ただし、送料は別なので注意が必要です。（北海道、沖縄一部離島は税込2145円、それ以外は税込935円)

しかし、わんまいるの食材は国産１００％で合成保存料・合成着色料も不使用。

なので、健康志向のあなたには間違いなくおすすめです。

わんまいるの公式サイトへ

※定期コースなら初回500円OFF！

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5位：ゴーフード

１食分の価格(税込)	約656円
カロリー数	220～450kcal
塩分量	2.0～2.5ｇ
メニュー数	24種類(デザートを含む)
1食あたりのおかず数	主菜１品、副菜２品

ゴーフードの宅配弁当は、1食あたり糖質20g以下＆たんぱく質20g以上の必要栄養価を計算された健康メニューとなっています。

糖質を抑えた料理が多いので、糖尿病の方にも多く利用されています。

なので、ゴーフードは糖質を抑えたいあなたに向いている食事宅配サービスと言えますね。

ゴーフードの公式サイトへ

スギサポdeli解約後におすすめなヘルシー食はまごころケア食！

まごころケア食は5種類のコースから自分に合うコースを選ぶことができます。

まごころケア食の5コース

健康バランス
カロリー調整食
糖質制限食
塩分制限食
たんぱく調整食

そんなまごころケア食のメリットとしては、

送料無料(※沖縄県、一部地域は除く)
価格が安い(21食セットだと1食あたり税込462円)
管理栄養士が監修
電子レンジでチンするだけで食べられる

などがあります。

ただし、自分でメニューを選んで注文はできません。

ですが、管理栄養士が全メニュー1食あたり230~300kcal、塩分2.0~2.5gで調整して作っているため、どのメニューでも栄養バランスよく、美味しい食事を摂ることができます。

また、定期購入なら、定価から毎回180円引きになるのでお得に購入することができます。

その際、ヘルシー食をご希望のあなたには、まごころケア食の5コースの中でも「健康バランス食」をオススメします。

健康バランス食は、1食300cal以下、塩分2.5g以下で調整されているため、栄養バランスをしっかり摂れる健康的なメニューになっているからです。

もちろん、一人暮らしの方や毎日忙しくて料理を作れないあなたにも健康バランス食はおすすめですよ。

以下が、健康バランス食の料金表になります。

	都度(税込)	定期(税込)
7食セット	￥4160 (1食594円)	￥3980 (1食569円)
10食セット	￥5480 (1食548円)	￥5300 (1食530円)
14食セット	￥6880 (1食491円)	￥6700 (1食479円)
21食セット	￥9880 (1食470円)	￥9700 (1食462円)